- Konstantin Stefanov··от Google
(Translated by Google) 2 years ago I suffered a shoulder injury during a workout at the gym, which at first glance did not seem like anything serious or worrisome, and after a short break I thought it would go away. However, when I returned to training, there was a sharp pain in the front shoulder area, after which I temporarily stopped all upper body training. I had an MRI, which showed some inflammatory processes, but nothing distinctive or worrisome. I tried various physiotherapy machines, as well as several corticosteroid injections. The pain itself became chronic and most of the therapies were ineffective. I decided that I could not leave things like this and looked for any ways to return to training, having decided to find a good rehabilitater in Varna who could somehow get me back to my training regimen. Through other people I managed to contact Charlie. After getting to know my case and the history surrounding it and after examining me, he started giving me shoulder exercises, starting from scratch. At first, he mainly gave me exercises with my own weight and elastic bands, which I performed at home for a while. Later, we started adding light weights and various exercises to improve the imbalance in the rotator cuff. Over time, he helped me return to training in the gym, as he personally prepared them for me after each of my visits and analyzed what worked in my case. Subsequently, the pain and discomfort became less and less and now I train independently in the gym, gradually returning to my old training and shape. I am extremely satisfied with the entire treatment period and the way he addressed my problem and helped me cope.
(Original)
Преди 2 години претърпях травма в областта на рамото по време на тренировка във фитнеса, която на пръв поглед не изглеждаше като нищо сериозно и притеснително, и след малко почивка мислех, че ще отмине. Обаче при завръщането ми към тренировките, имаше остра болка в областта на предното рамо, като след това прекратих временно всякаква тренировка за горната част на тялото. Направих ЯМР, което показваше някакви възпалителни процеси, но нищо отличително и притеснително. Пробвах различни апарати за физиотерапия, както и няколко кортикостероидни инжекции. Самата болка си хронифицира и повечето от терапиите бяха без ефект. Реших, че няма как да оставя нещата така и търсех всякакви начини да се върна към тренировки, като бях решил да намеря добър рехабилитатор във Варна, който по някакъв начин да ме върне към тренировъчния ми режим. Посредством други хора успях да се свържа с Чарли. След като се запозна с моя случай и историята покрай него и след като ме прегледа, започна да ми дава упражнения за натоварване на рамото, като започнахме от нулата. В началото основно ми даваше упражнения със собствена тежест и ластици, които изпълнявах у дома известно време. Впоследствие започнахме да добавяме леки тежести и различни упражнения за подобряване на дисбаланса в ротаторния маншон. След време ми помогна да се върна към тренировките във фитнеса, като лично той ми ги изготвяше след всяко мое посещение и анализиране на кое как работи в моя случай. Впоследствие болката и дискомфорта ставаше все по-малък и сега вече самостоятелно си тренирам във фитнеса, като малко по малко се връщам към старите ми тренировки и форма. Изключително съм доволен от целия период на лечение и начина, по който адресира проблема ми и ми помогна да се справя. - Boris··от Google
(Translated by Google) I had a massage. Charlie is a great therapist and quickly found where my problems were! I highly recommend!
(Original)
Бях на масаж. Чарли е чудесен терапевт и бързо откри къде са ми проблемите! Препоръчвам горещо! - Dimitar Dimov··от Google
(Translated by Google) Before I say anything about PhysiX, I'll add a few things.
I'm in the IT world, but I don't sit still much. I train Sanda and I love walking. About a year ago, I felt a little bit that something was wrong with my hand, but I decided, typically more masculine, that it would go away on its own. Yes, but no, it got worse to the point where I couldn't even pick up my phone. And I started looking for treatment, but alas, I didn't have much success, things got to the point where they talked about surgery and injections, Charlie appeared.
After a thorough examination with him, it turned out to be Tennis Elbow. I've never played tennis. /Anyway/. I was a little worried about what this, such a kind and smiling man, would do to me.
I want to tell you that in a month, things are not only better, but I can't even be happier. (It is very important to listen to what your therapist tells you and to do the exercises). I would already say that I am at the final stage of treatment and things are getting better. I just want to add that things don't happen like a magic wand, it takes time and effort.
I want to tell you that if you are looking for a therapist, he is your man.
Oh and the most important thing, at least for me, is that there were no violent pains, pulling, hammering and medications of any kind.
(Original)
Преди да кажа каквото и да е по-адрес на PhysiX,ще вметна някой неща.
Аз съм в ИТ сверата,но нямам много застояване на едно място.Тренирам Санда и обичам разходките.Преди има няма година и малко усетих,че нещо не е наред с ръката ми,но реших типично по-мъжки тя ще мине сама .Даа ама не ,стане по-зле до момента ,в който не можех да си вдигна дори телефона. И се започна търсене на лечение ,но уви нямах голям успех ,нещата стигнаха до там да ми говорят за операция и инжекции,се появи Чарли .
След обстоен преглед при него се оказа че е Тенис лакът . Аз тенис никога не съм играл./Както и да е /.Бях леко притеснен какво ще ме прави този ,толкова любезен и усмихнат човек.
Искам да ви кажа че за един месец,нещата не само са по-добре ами чак не мога да се нарадвам .(Много е важно да слушате какво ви казва терапевтът ви и да си правите упражненията).Вече бих казал че съм на финалната права с лечението и нещата са все по-добре.Искам само вметна че не стават нещата като с магическа пръчка,отнема време и усилия.
Искам да ви кажа,че ако търсите терапевт той е вашият човек.
О и най-важното поне за мен е че нямаше насилствени болки ,дърпания ,чукове и медикаменти незнайно какви. - Deqn Kamburov··от Google
(Translated by Google) Last year, I had to have Latarjet surgery on my right shoulder, as I have been doing all kinds of physical activity for a long time /fitness, bars, crossfit/. Accordingly, after this intervention, adequate rehabilitation was necessary and I found one in the person of Charlie, and I can say that I currently feel great and am active again.
(Original)
Миналата година, се наложи да ми бъде извършена операция по Латарже на дясно рамо, тъй като от дълго време се занимавам с всякакъв тип натоварване /фитнес, лостове, кросфит/. Респективно, след тази интервенцията, беше наложителна адекватна реабилитация и такава намерих в лицето на Чарли, като мога да заявя, че в момента се чувствам отлично и отново съм активен. - Sevdalina Boeva··от Google
(Translated by Google) Charlie is a wonderful and worthy professional and person! He helped my mother, who has a broken leg and is 87 years old, a lot. After the operation, very competently and quickly, with respect and attention to her, he helped her walk and she now takes care of herself. I highly recommend him to anyone who is in this situation and is looking for help.
(Original)
Чарли е прекрасен и достоен професионалист и човек! Изключително много помогна на майка ми, която е със счупен крак и е на 87 години. След операцията много компетентно и бързо, с уважение и внимание към нея , той й помогна да проходи и тя вече сама се и обслужва. Препоръчвам го горещо на всеки , който е в тази ситуация и търси помощ. - Volen Pavlov··от Google
(Translated by Google) I went because of pain that was preventing me from running, and I was very satisfied. After the examination, it was determined that I had a problem with the IT band, as well as one in the hip joint, and I was explained very well where the pain was most likely coming from, how it was related, and why it occurred.
I was given a plan with specific exercises and a gradual return to running, while monitoring how my body reacted and adjusting the load accordingly. What I liked most was that the goal was not to simply stop running until the pain disappeared, but to work on the cause of the problem and gradually return to normal training.
Communication is also at a very good level and does not end after the examination itself. When I have a question, concern, or am not sure how to proceed with the training, I can safely write or call and I always receive an answer and specific advice.
As a runner, it was important for me to come across someone who understands the specifics of the sport and doesn't just look at the momentary pain, but also the return to normal training load.
Very good attitude and professionalism. I definitely recommend!
(Original)
Отидох заради болки, които ми пречеха при бягане, и останах много доволен. След прегледа беше установено, че имам проблем с IT band-а, както и такъв в областта на тазобедрената става, и ми беше обяснено много добре откъде най-вероятно идват болките, как са свързани и защо са се получили.
Съставен ми беше план с конкретни упражнения и постепенно връщане към бягането, като през цялото време се следеше как реагира тялото и натоварването беше коригирано спрямо това. Това, което най-много ми хареса, е, че целта не беше просто да спра да бягам, докато болката изчезне, а да се работи върху причината за проблема и постепенно да се върна към нормални тренировки.
Комуникацията също е на много добро ниво и не приключва след самия преглед. Когато имам въпрос, притеснение или не съм сигурен как да процедирам с тренировките, мога спокойно да пиша или да се обадя и винаги получавам отговор и конкретен съвет.
Като бегач за мен беше важно да попадна на човек, който разбира спецификата на спорта и не гледа само моментната болка, а и връщането към нормално тренировъчно натоварване.
Много добро отношение и професионализъм. Определено препоръчвам! - Ivelina Stoyanova··от Google
(Translated by Google) A wonderful and caring specialist, with an incredible attitude. Already at the first visit, Charlie explained in detail where the problem came from. The combination of his therapies and the exercise program gave quick results. I recommend it with both hands!
(Original)
Прекрасен и загрижен специалист, с невероятно отношение. Още при първото посещение Чарли обясни подробно откъде идва проблемът. Комбинацията от неговите терапии и програмата с упражнения даде бързи резултати. Препоръчвам с две ръце! - Ivelina Stoyanova·
Прекрасен и загрижен специалист, с невероятно отношение. Още при първото посещение Чарли обясни подробно откъде идва проблемът. Комбинацията от неговите терапии и програмата с упражнения даде бързи резултати. Препоръчвам с две ръце!
- Plamen Boyadzhiev··от Google
(Translated by Google) A unique nice guy and a great professional! I did recovery with him after a torn PKV and was very satisfied. Now I need him again and I trust him 100%.
Highly recommend!
(Original)
Уникален симпатяга и страхотен професионалист! Правих с него възстановяване след скъсана ПКВ и останах много доволен. Сега отново имам нужда и му се доверявам на 100% .
Силно препоръчвам! - Надя Добрева··от Google
(Translated by Google) Very kind and responsive, gives detailed explanations and recommendations on what to focus on. I highly recommend!
(Original)
Много любезен и отзивчив, дава детайлни обяснения и препоръки над какво да наблегна . Силно препоръчвам !